怀孕8个月可以吃土豆吗？
可以啊，我怀我家宝宝的时候每天都吃呢 我家宝宝现在3岁多，非常可爱。我怀孕那会什么水果蔬菜都不忌口，辣椒也吃，火锅也吃，麻辣烫也吃，就是海鲜不吃（对海鲜过敏） 每天一个香蕉或苹果是必须的，早上一个蛋黄派，或者达能的曲奇饼干作为加餐也是必要的，因为怀孕后期很容易饿。中午和晚上都是正常吃饭，但量比没怀孕时候减少许多。
因为我孕前就体重超标，所以控制起来更容易。 每天晚饭后还要出去散步半小时以上，这样有助于消化，也不会引起孕妇肥胖、糖尿病。 总之，我整个孕期都没有发胖，而且体重下降了9斤。
宝贝出生6斤4两，非常健康，现在白里透红，特别可爱。
祝好孕哈～
孕妇8个月可以吃土豆，土豆中含有丰富的维生素及时淀粉物质，并不会影响孕妇身体，土豆的营养物质丰富，能够提供人体所需要营养及时补充体力，在补充营养物质的同时，还能够防止皮肤的衰老，土豆在生长的过程中，会对多种物质进行吸收，体内会含有大量的纤维素，纤维素能够有效的促进胃肠的蠕动，从而缓解便秘的产生。
孕妇可不要偏食啊，多吃些新鲜的蔬菜水果，以及牛奶、鸡蛋、鸡鸭、鱼、虾等蛋白含量高的食物，如果是在家待产的期间，每天也可以煮些自己喜爱吃的食物来调和胃口的，只要不是特别辣特别刺激的食物，都是可以吃的，多吃些水果蔬菜，有利于乳汁的分泌的。
