明星怀孕怎么瘦？
人家是明星，胖一点上镜更好看嘛！ 作为娱乐圈里的常青树，张天陈奕辰节目中一曝光就已经备受瞩目了，还没开始录制就迅速抢占各大平台热搜。 这不，节目才刚刚开播，#陈奕辰张天情侣装#就迅速占领了各大平台的热搜榜。这热度，妥妥的。
然而更让人羡慕不已的，还是他们两人如胶似漆的感情以及肉眼可见的好身材。49岁的张天后备孕期也依然坚持健身，维持良好的体态，而23岁的陈奕辰更是身材健硕肌肉满满。
这样一对“健身爱好者”组成的情侣档，在节目中也是各种高甜来袭。 看着他们的采访片段，不禁令人心生向往之情。 有人曾经这样评价他俩的爱情：“他们彼此需要、彼此欣赏。是对方令他觉得完美的女人，也是对方让他变得更完美的男人。”
当然，除了爱情这个催化剂之外，张天和陈奕辰坚持健身习惯也是他们保持好身材的关键因素。 毕竟运动带来的好处不仅是可以让备孕女性更容易受孕，还可以在孕期及产后快速瘦身，帮助宝妈恢复产前的苗条身姿。
对于想要减脂或者增肌的运动员来说，科学系统的训练计划加上合理的营养搭配（饮食），就能达到理想的效果。 而普通人如果掌握了这两个关键要素，同样可以实现自己的目标。 但很多人往往没有做到这些，原因无非有两个：
1.找不到适合自己的锻炼方式（无从下手）；
2.无法长期坚持（半途而废）。 张天和陈奕辰之所以可以成功做到，靠的就是对目标的坚定和对运动的热爱。
因为爱，所以愿意坚持；因为坚持了，所以收获了健康和运动带给他们的喜悦。 不光他们两个人，所有舞台上的明星艺人都是如此。 在舞台上散发着光芒的他们，背后的付出和心酸恐怕也只有他们自己知道了。 而我们能做的最好的事情，大概就是尊重和接纳吧。