为什么成都人那么瘦？
1.先说下个人结论，个人经历和观察发现身边的人，总结下来大概有两点因素导致成都人偏瘦（身高体重数据来自CDC2015中国人身结构数据）： 生活习惯方面：吃得多（总量多）、动得少（体能耗损低；注：体育人口比例数据来源于《第四次中国城乡体育锻炼水平报告》）。
2．再来说下为啥是两点因素 1).先来说说饮食结构 在我的印象里，成都是个美食天堂，全国各地乃至世界各地的美食在这都能找得到。所以从食物摄入总量上来看，应该是比较多的。但仔细想想的话，会发现其实很多“食物”并不能给我们提供多的营养，相反还会带来很多的负担。比如说下面这种： 所以，如果按每一餐这样胡吃海塞，不增加活动量，身体摄入的能量超过消耗的能量，多余的能量就会以脂肪的形式储存在体内，使人发胖。但现实中大部分成都不胖反而很瘦的原因就在这，因为人们吃的“食物”少了，但是运动量却没有减少，这就使得人体对于能量的消耗大于了摄入，从而形成了热量差，热量的差值以脂肪的形式储存起来，就导致了人变瘦。
还有一部分人虽然吃得不多，但是喜欢喝各种饮料，而饮料中含有丰富的糖类，同样会转化成脂肪储备起来。所以啊，管不住嘴，就要迈开腿来补上缺失的运动量，否则不管怎么吃都是要胖的。
2）.再说运动能力 前面说到成都人爱运动，那运动的种类和强度到底是怎样的呢？根据我对身边人和媒体的观察，大多数人应该属于有氧运动，在正常生活和工作中加入的锻炼时间并不多，锻炼强度也不够大。 这样的运动量不足以刺激人体产生较多饥饿感，也就是说吃饱饭之后，人体并没有发出强烈的信号告诉人要进食更多食物。相反，运动能力强的人，比如运动员或者从事体力劳动者，由于经常大量运动，身体会发出饥饿的信号，因此他们相对于不爱运动的人来说更容易饥饱失常，吃多了甚至可能比不爱运动的人会更加肥胖。 这也许就是为何同样吃很多，劳动量大的农民不容易胖的原因吧。