怀孕几个月有食欲?

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不知道别人有没有,反正我是一直都有吃的,不过前三个月由于妊娠反应吃不下什么东西也饿不了多少,只是闻到油腻的味道会恶心想吐,反胃的情况时有时无,所以体重增加也不明显;四个月后逐渐开始能吃些东西了,尤其是到了6个月之后,口味变得奇怪起来,什么都想吃,看到平时不爱吃的食物也想尝一尝,但是吃多了又觉得油腻想吐,不过这个阶段体重增加的很快;直到孕7个月以后饮食基本和孕前没什么区别,只不过对油腻的食物还是会有些许厌恶感。

在孕期我的体重增加了35斤,宝宝从不足100g到了足月3400g,一切都是那么顺利。不过在产后体重却迅速下降,仅仅一个月就掉了18斤,简直快让我惊掉了下巴,毕竟在孕期可是什么都不敢随便吃的啊!不过仔细想想也在情理之中,因为在月子期间,除了哺乳之外,我几乎什么都不用做,每天吃了就睡,醒了要么喂奶要么睡觉,这样不胖才怪呢……而出了月子,我需要照顾半岁多的宝宝,体力消耗很大,又要重新建立自己的饮食习惯,再加上哺乳期,无论吃什么都会快速转化为乳汁供给宝宝,因此体重下降也是很正常的。

不过即使这样我还是比孕前重了20斤左右,为了回到孕前状态,我花了足足半年的努力,不过幸运的是终于成功了!现在一切已经恢复如初,我也成功戒掉怀孕期间囤积的10多斤脂肪组织(听医生说是要引起重视的),真的太爽了,而且最神奇的是竟然完全不记得自己曾经是一个胖子!总之现在一切美好如初,而我也即将进入第二个孕周期,希望一切顺利! (PS:不过在我成功减肥后不久疫情来了,一直待在家里不能出门,每天只能吃妈妈做的饭,就这样又胖了10斤……………苍天大概真的是故意的吧=_=)

益若平益若平优质答主

每个人的体质和反应不同的,怀孕时的食欲也不是一致的。在怀孕的前三个月,由于孕吐反应,有些孕妇可能会食欲不佳,而到怀孕四五个月后,孕吐反应逐渐减轻,大多数孕妇会出现食欲逐渐好转的现象。

在怀孕的中晚期,孕妇的食欲往往较好,饮食需求也相应增加。但每个人的经验和心理因素也会影响食欲,有些孕妇这时候食欲非常好,而也有些孕妇可能会觉得胃不舒服,需要采取少量多餐的方式进行饮食。

建议孕妇在怀孕期间,保持良好的饮食习惯,摄入足够的营养以利于胎儿的发育。同时注意保持合理体重的增长,避免过度饮食或营养不良。如有需要,可以咨询专业医生或营养师来制定合适的饮食计划。

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