孕六个月会尿频吗?
孕六个月的准妈已经进入了孕中期,这个时期,胎宝宝正在飞速的成长和发育中,对于妈妈来说,也是身体变化非常大的一个阶段。 不少宝妈会在孕期中出现各种各样的问题和困扰,今天小葆就根据后台留言的情况来总结一波孕中期最常被咨询的问题!
问题一:孕六月尿失禁怎么回事啊? 孕中期出现尿失禁,多数情况下是因为子宫增大、压迫膀胱导致小便难以控制而出现的漏尿情况。另外,怀孕期间激素水平的变化也会使骨盆底肌肉变得软弱无力,从而无法控制住尿液流出。
问题二:孕6个月头晕目眩是怎么回事呢? 这个问题可能是很多准妈在孕期都会遇到的,小葆在这里整理了一些原因以及应对措施,方便大家参考哦~ ①血压低导致的头晕目眩——及时补铁、多吃富含蛋白质的食物②睡眠不足导致的头晕目眩——保证睡眠充足,每天睡足8小时③血糖低导致的头晕目眩——按时吃饭,少吃多餐;多吃碳水化合物含量高的食物
问题三:最近总是感觉浑身酸痛,尤其是胳膊和腿,这是怎么啦? 孕中期准妈妈体内的雌激素和黄体酮水平会迅速升高,这些激素不仅会对妈妈的神经系统造成刺激,还会影响骨骼中的钙质代谢,进而引起腰酸背痛的症状。由于孕期血液循环量增加,心脏负荷加重,导致血液供应不到关节部位,再加上肌肉负担加重,因此也容易引起肌肉酸痛的感觉。
问题四:孕六个月屁股疼痛怎么办啊? 孕中期出现坐骨神经痛的概率还是挺高的,大多是由于胎儿快速发育,准媽腰椎前凸逐渐加大,腰部韧带松弛,腰椎间盘压力增高等因素造成的。 如果出现坐骨神经痛,可以采用以下方式来自我缓解: ①睡觉尽量选择侧卧位,枕头高低适中,以利于呼吸顺畅; ②睡觉时可以在腿部垫一个枕头,抬高下肢; ③适当进行有氧运动,散步、做体操等都是可以的; ④保持愉快的心情,不要过度紧张、焦虑,因为负面情绪也可能会诱发或者加重症状哦!