球员陈涛为什么受伤？
就这场比赛来看，有四种可能： 一是赛前热身不到位，脚感没找好，一上场不适应。这种情况应该立刻调整过来，但是比赛中断的时间段可以及时找到感觉。
二是训练中受伤，这种伤应该是慢慢积劳成疾的，比如长期不良的跑位习惯，足踝过度劳损等等。。。
三是运动中拉伤，这种伤比较可拍。比如急刹车时肌肉拉伤、全力奔跑时肌筋撕裂等。四是意外事故导致的伤，这种情况下一般比较严重。包括被球击中、场地设施不够完善导致受伤等等……
现在体育竞技场上出现伤病是不可避免的，但是我们可以通过科学的方法减少伤病，提高运动寿命以及运动表现——这就是体能训练的作用了！ 体能是什么？ 体能是指人体在抗干扰的状态下，完成规定动作的能力。这个能力包括耐力、力量、速度、灵敏性、柔韧性等要素。
目前体能训练在我国体育运动实践及科研中并未受到足够的重视，很多运动员、教练员对体能的重要性认知远远不够。
实际上，体能是运动的基础。只有体能提高了，运动成绩才会不断突破！ 如何获得体能？ 要获得体能，必须通过科学的体能训练。在训练中增强身体素质，并学会如何发挥优势，弥补短板。