黑豆海参茸有副作用吗？
没有副作用，可放心服用！ 中医理论认为，肾主骨，生髓，通脑，其华在发； 黑豆从古代开始就作为补肾之品，历代古书对黑豆的补肾功效均有记载： “煮浆粥，每日晚餐食之”（《本草纲目》）； “煮黑豆汤饮之”（《随息居饮食谱》）； “黑豆八枚，生姜三片，大枣五枚，水煎服，治肾虚腰痛”（《本草便读》）； “黑豆二升，加姜汁、酱油各适量，煮烂成糊状服下，治肾虚耳聋、耳鸣……”（《中国药膳学》）等等。 现代药理研究也证明了黑豆具有抗氧化、抗衰老、免疫调节、降血脂、降血糖、抗贫血等功效。 对男性还有提高精子质量的作用。
而海参则是目前日常生活中所熟知的滋补佳品之一。 中医认为，海参性温，味甘咸，归肾、肝经，主要的功效是益精血、补肾阳、调经、止痛。 对女性子宫功能发育低下、虚寒腹痛都有很好的作用。 现在科学研究表明，海参中的精氨酸含量最高，达到了3.25%； 另外，海参中还含有多种多人体有益的营养成分，如糖类、氨基酸、卵磷脂、维生素A、B1、B2、C以及钙、镁、铁、锌等。
食用海参或能有效改善肾虚引起的腰膝酸软、四肢乏力、尿频尿急、阳痿早泄等症状。 需要注意的是，虽然海参与黑豆都含有较为丰富的蛋白质，但由于海参蛋白的分子结构比较大，不易被人体吸收，所以不建议空腹吃。
患有慢性肠炎、胃溃疡等疾病的人也不宜多吃海参与黑大豆。 无论是海参还是黑大豆，都属于药食同源的食材，一般不会有明显的副作用，但是如果一次吃得过多或者本来就有阴虚火旺的症状，就可能有上火表现，应当注意及时调整剂量或暂停食用。