幼儿园午睡多长时间？
孩子在上幼儿园后，家长不难发现，孩子在幼儿园的时候睡觉时间明显比以前缩短了许多，有的孩子甚至一日一次睡眠都没有。有这样一个问题，关于孩子午睡的，有人说，现在的幼儿园让孩子午睡。但是很少有人知道，孩子在幼儿时期，身体发育还不完全，这个时候需要充分的睡眠时间。如果强行停止孩子午睡或者午睡时间短的话，对孩子今后的发展十分不利。
午睡是非常重要的，对于孩子来说。
一、让孩子拥有更持久的专注力
这是午睡最重要的功能。孩子需要规律的活动。而且，活动时间尽量稍微长一些最好。当然睡觉也是一种规律性活动。但是相比游戏，它会更加安静一些。所以，午睡是能够帮助孩子注意力集中的。经过了一上午的喧闹，孩子需要安静下来，午睡能够在一定程度上提高孩子的专注力。
二、让孩子更健康的成长
孩子需要规律的睡眠。健康的睡眠对孩子的成长发育非常重要。而且，科学的午睡能够让孩子保持良好的精神状态。孩子如果没有午睡习惯，一整个上午都是迷迷糊糊的。在午餐时间，饭量明显不够，身体需要充分的能量，却没有足够的睡眠来支撑，只能让精神状态变差，食欲也跟着下降。所以，午睡对于孩子健康的生活规律非常重要。
三、帮助神经系统进行修复
孩子之所以能够精神奕奕，充满朝气，这和其良好的睡眠分不开，良好的睡眠能够修复神经系统，让身体从困境中解脱出来，而午睡正是这样的存在，尤其是孩子每天睡觉时间无法保证的话，更需要通过午睡来弥补。当然，正常的午睡时间孩子不会有什么问题的。
其实幼儿午睡的时间也并不是非常的固定。但是一般情况之下，幼儿园会在中午的12点到下午3点钟的时间段让孩子在午睡。因为孩子的自我调节能力非常强，所以，他们有时候觉得睡不着的时间就会醒过来。但是有些孩子可能需要更长时间才能达到清醒的状态。所以，幼儿园会在中午让孩子午睡。