孕妇8个月能吃螃蟹吗?
怀孕之后由于激素水平的影响,孕妈的胃肠道功能可能会出现一定的下降或者改变,所以孕期饮食上是需要多加注意的。 1、海鲜类的食物在孕期的确是要少吃或是不吃,这是因为海鲜类食物本身属于高蛋白的食物,且含有致敏原较多,因此如果吃的话可能会导致过敏症状的出现进而影响胎儿的生长发育;另外蟹脚属于关节部位,其中含有较多的组胺物质,孕妇吃了以后可能容易诱发流产的情况出现。 所以从这两个角度来说,都不建议孕妇食用螃蟹。但如果实在是特别想吃又害怕吃了会影响宝宝健康的话,可以在吃完后观察一下有无不适症状,若有则立即停止进食,并去医院进行检查治疗;如果没有那么也无需过多担心。 但要注意即使没有不适的反应也不代表就不会对宝宝造成影响哦~因为有些可能会在吃完以后好几天才会表现出来。 在整个孕期中,除了海鲜类以外的所有食物都尽量要控制摄入量以及种类,以免出现营养不良而影响宝宝生长发育的情况发生。
2、除此之外还要避免以下食物的摄入:
(1)寒凉食品:如西瓜、绿豆、苦瓜等,这些性寒之物对于体质偏热的孕妈来说可能会刺激肠胃而引起腹泻等问题。
(2)辛辣刺激性食物:辣椒、生葱、大蒜及油炸烧烤类食物都属于此类。
(3)含咖啡因的饮品:咖啡、可乐等饮料中都含有大量的咖啡因,而咖啡因有可能会通过胎盘而被胎儿吸收,从而导致胎动频繁、胎心率加速等情况的发生。
(4)高糖水果:含糖量较高的水果有香蕉、桂圆、荔枝、菠萝蜜等等,这类水果虽然美味可口但却不宜多吃。一方面是因为糖分含量太高不利于孕妈的血糖控制,另一方面过量食用这类高甜度水果还可能会引发妊娠期糖尿病的风险!