产后几个月能吹风扇？
顺产53天，剖腹产70天，我们这边夏天太热了，我又是易出汗体质，生完孩子身体一直出虚汗，每天衣服都是湿的，睡觉也睡不好，整晚一整晚的做梦，醒来全身酸痛，感觉自己快被热死了，我该怎么办啊，能不能吹风扇，该注意些什么？ 这个问题我也遇到过，在夏天的时候刚生完宝宝，由于天气炎热，容易出汗，整个孕期和身体的变化又导致很多新妈妈不愿意开空调或者风扇，其实这样反而更容易中暑。
1.温度适宜 在使用空调的过程中，要注意温度不要调得太低，保持26℃~28℃之间是最好的。在冬天室内温度太低，容易导致感冒。而在夏天室内温度过高，也会使宝宝不适。所以，无论是空调还是电扇，都要控制好温度，以宝宝和产妇感觉舒适为宜。
2.时间不宜过长 虽然空调的温度适宜，但也不可长时间呆在里面，更不要坐在风口上。特别是生完孩子的新妈妈，身体素质相对较弱，更要注意避免长时间直接面对冷风。无论是什么时候，都应该避免在空调下面直吹或者在电扇下久吹。
3.做好保暖 不只是宝宝需要做好保暖工作，新妈妈也要注意自己的腹部以及脚底的保暖，防止受凉引起腹痛或日后下肢疼痛。尤其是在夏天，很多宝妈喜欢穿着凉鞋，在这里建议宝妈们最好穿能够保护足底穴位的鞋子，比如拖鞋、夹脚拖等等，不要直接光脚踩在地上，以免凉气入体。另外，也不要因为天气热就一次性给宝宝脱掉所有衣物，应该慢慢减衣服，让宝宝的身体逐步适应外界环境。
4.保证适量饮水 在有空调或电扇的情况下，空气干燥，容易导致缺水，因此要注意保证一定的饮水量，补充体内流失的水分。还可以适当增加粗粮的摄入，多吃富含纤维素的食物，促进肠蠕动，预防便秘发生。
