怀孕五个月可以骑自行车吗?

梅会妹梅会妹最佳答案最佳答案

我37+6周,也就是怀孕最后一个月骑的自行车 。之前孕检一切正常,胎位正,也不水肿,之前还坚持每天走一万步左右的步数。从三个月开始就没停止过运动——每天上午一个小时瑜伽,下午一个多小时普拉提(孕期一直参加普拉提课程)。四个月开始每天游泳1500米。五个月后每天骑车半小时到一小时左右。六月初最后一次孕检,被医生警告羊水偏多(已经偏多了!但是我没引起重视),需要控制运动量,于是停掉了所有运动,每天只是散步而已,但是仍然保持每天走路一万多步。

七月初发现自己感冒了,正好又赶上孕期最后一个检查,医生看我鼻子不通气,让我做胎心监测,结果两次都不理想,被要求住院观察,当时正在办理出院手续的我顿时懵了…… 住院后,遵医嘱吃药,每天打胰岛素,每天测三次体温和血糖,每天都做胎心监测和彩超,在住院第二天夜里,突然感觉肚子变硬,憋得难受,立即去医院,此时已经半夜12点,医生给我内检,开指三公分,进入待产室。

在待产室内,我痛得太厉害,哭着喊妈妈,妈妈进来后看到我痛苦的样子,也哭成泪人。凌晨三点,我打了无痛,似乎有些效果,但宫口不开,不得不继续等待。第二天早上七点多,我打了催产针,八点多开始有规律宫缩,直到上午十一点,大夫进来,说胎儿心率异常,可能需要剖腹产,而且可能有大概率脐带绕颈,让我做好心理准备。接着我被推往手术室,在途中清醒过来,不断催促师傅开快些,到了手术室我大声喊我要孩子,不要剖腹产!

后来手术做了四个小时,我被推出来,进了新开的病房。在术后三天里,我每天醒来都是哭着对老公嚷嚷“为什么是我……为什么我的宝宝……”情绪非常激动。 在术后第七天,我再次见到了我的宝贝女儿,那天是母亲节。护士帮我擦洗身体,换上干净的衣服,把我带到母婴同室那里,当我看见熟睡的宝宝时,泪水再也止不住。护士再三嘱咐我不能抱她,不能亲她,我听着沉默了。

现在我恢复得很好,希望我的经历对你有所帮助。

计建计建优质答主

骑车是可以的,但是要注意安全! 首先不要骑太快了,注意路况和周围环境,保持好心态。因为如果太着急的话很容易造成情绪紧张;其次一定要带好安全帽哦(特别是夏季)最后就是多晒晒太阳啦~ 有时间也可以出去散散步,这样也有助于顺产哦~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!