2个月宝宝睡觉不踏实的原因?

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两个月宝宝睡眠不好,第一有可能是孩子没有吃饱,这个时候妈妈应该检查宝宝的喂奶量是否充足;第二有可能宝宝肚子不舒服,比如胀气或者肠绞痛等等,可以给宝宝做做排气操,顺时针按摩小肚子,必要时给予益生菌调节肠胃功能;第三可能宝宝缺钙了,因为宝宝从母体带来的钙基本上在满月后就会耗完,所以需要每天补充钙质直至一周岁。

但是一般来说两个月宝宝睡眠不好,最常见的原因是缺钙引起的,由于宝宝从母体带来的钙基本已经耗尽,而且宝宝生下来后,饮食基本上就是奶类为主,奶类中含钙丰富,而且易于吸收,如果妈妈的奶水质量不佳或者说宝宝吸吮乳汁的时间短,导致宝宝进食的钙不足,那么很容易导致宝宝缺钙。 宝宝缺钙时会有睡眠不安、容易惊醒、喜欢哭闹的情况出现,此时如果及时给予补钙,那么症状会慢慢减轻。 如果发现宝宝有上述缺钙的表现,建议家长带宝宝去医院检查一下微量元素,确诊后可以开始补钙。 除了缺钙会导致宝宝睡眠不安之外,下面原因也会导致宝宝晚上睡不香:

1. 环境因素 如环境温度过高或过低,婴儿床铺太软或过硬,白天光线太强等都会影响宝宝的睡眠质量;

2. 生理因素 如在睡前让宝宝吃得过饱或是临睡前喂奶;宝宝大小便后没有及时更换尿布;宝宝盖得棉被过厚或过薄都不利于宝宝睡眠。

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首先需要明确,两个月的宝宝的睡眠周期很短的。通常一个睡眠周期只有60分钟左右,也就是说一个小时里只睡了一个小时,醒来了。 两个月大的宝宝如果白天睡了觉之后晚上醒了的话是没有什么问题的,因为这个时候正是培养宝贝的昼夜节律的时候啊,所以妈妈不必急着去哄她。但是如果是半夜醒来,那么就需要注意了哦!可能你的宝宝有饥饿感或尿布湿啦或是温度不适呀啥的!

当然还有一个原因可能是宝宝觉得你在身边很安全,他需要你温柔的抚摸和轻声呢喃让他感觉到爱和安全,然后就会自己继续入睡了哦! 如果还是睡不着就抱抱你可爱的baby吧!

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