几个月喝酸奶?

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这个要分情况而论,如果是刚刚出生的婴儿,是不建议给他喝酸奶的,因为新生儿的消化系统没有发育完全,肠道蠕动比较慢,胃酸分泌量比较低,如果这个时候给他吃难以消化的食物,很容易引起消化不良,出现腹胀、腹泻等情况。 如果是3个月以后的宝宝,可以适当喝点酸奶。但是注意不要给宝宝一次吃得过多过饱,这样也容易引起消化不良反应。

另外要注意的是,市售的酸奶大部分含糖量都比较高,所以给3个月以上的宝宝食用的时候需要注意,避免造成宝宝过度肥胖。 如果妈妈想自己制作酸奶给小宝宝喝,也是可以的。首先需要将鲜奶煮沸消毒,然后降温到37℃左右,加入适量的酵母,发酵4小时左右即可(期间注意搅拌)。

除了母乳和配方奶粉外,添加辅食后的宝宝可以摄入的食物种类很多,例如水果蔬菜、肉类等都可以适当给宝宝进食了,不过要注意粗细粮搭配、荤素搭配,防止宝宝缺钙、铁等营养素。 还可以适当给宝宝喝一些粥类、面条等,锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力。

但需要注意的是,2岁以内的宝宝不能吃盐! 随着宝宝咀嚼能力及胃肠功能的完善,在宝宝6个月以后就可以尝试着慢慢给宝宝喂饭了。这个过程是循序渐进的,由少到多,由细到粗,由单一到多样。

郝斯伽郝斯伽优质答主

不要听风就是雨,人家说的是“最好”而不是“必须”“一定”或者“绝对” ,而且也没有说什么时候不能和奶制品一起吃吧(除开回民朋友)!

你既然要喝酸奶就要先了解下怎么正确的喝啊……. 首先,你要保证自己不是乳糖不耐症患者;其次要知道空腹不要吃酸奶,尤其是晚上睡觉之前吃酸奶。然后呢可以了解一下什么时间段不可以喝酸奶以及酸奶有哪些注意事项等等。

至于那些没有科学依据的谣言就不要信了~比如什么早上第一口酸奶不能喝啦之类的………我实在是无语。

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