婴儿几个月开始加盐？
我家宝宝从4个月开始吃盐，现在10个月了。之前一直吃的是无碘食盐(未加工)，宝宝6个月起开始每天给他吃点煮熟的蛋黄，8个月起每天早上吃一碗稀饭加一颗鸡蛋黄和一小勺盐(就是普通做饭用的食盐，不是保健品哦)，9个月起每天两顿粥加一颗鸡蛋黄和适量食盐，10个月起每天三顿粥或者面糊加一颗鸡蛋黄和适量食盐。
一开始喂的时候也是小心翼翼的，怕宝宝吃了不好，但是看宝宝挺爱吃并且也没有出现什么不良反应，所以也就继续喂了。我们这里是沿海城市，平时吃的饭菜都是含碘的，所以我一直没有担心过碘的问题(这里指的不是加碘食盐，是平时炒菜放的碘酸钾或碘化钾)。
宝宝10个月的时候带他去查了微量元素，结果显铁、锌有点缺，所以接下来一段时间除了给宝贝吃盐以外还额外补充了上述两种元素，因为缺锌会导致宝宝味觉下降、偏食厌食；缺铁会影响宝宝的记忆力和免疫功能等等。 虽然网上有很多关于给宝宝吃盐早了会得高血压之类的说法，但我觉得只要控制好量，并定期检测血钠含量，应该是没什么大问题的。况且婴儿体内储存的钠本来就很少，如果母乳不足，人工喂养的宝宝更加容易缺乏钠。
个人认为，如果没有特殊需要(比如处于高原等特殊地区)，纯母乳喂养的宝宝6个月内不需要补充任何辅食，包括盐和糖。6个月后可以添加少量食盐，1岁内每天不超过1g。
