乒乓球是什么运动?

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乒乓球,被称为中国的国球,是一项世界流行的运动之一,起源于英国,是一种室内网球游戏,至今大约已有200年的历史。由于打乒乓球不用场地的限制,因此不论是在学校还是在单位,我们时常可以看到有人在打乒乓球,甚至有时没场地就打起来。当然,这也是导致乒乓球技术参差不齐、水平有限的原因。 乒乓球比赛双方各使用一根长约1.8米的球拍和一颗乒乓球进行对抗,比赛的目的既非得分(与羽毛球、壁球等击打类体育项目不同)也非保龄球那种“击倒”对手。在两个回合的比赛中,胜方得一分,负方得零分,若达到一定分数或时间后,则算作胜方。每场比赛最多为五局三胜或者七局四胜。

乒乓球运动的基本技术动作包括发球、接发球、正手攻球、反手拨球、搓球、弧圈球等,其中前三种属于基本动作,后者需要一定的力量基础和爆发力才能打出威力。而所有动作都建立在基本的双手握拍,单脚站位基础之上。 乒乓球运动可以培养人的协调性,提高反应能力,还能训练思维能力,增强人体耐力。因为其规则灵活,对身高体重要求不高,只要喜欢都可以来试一试。

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