几个月的宝宝能吃核桃？
6个月以后的宝宝就可以适当添加坚果类食物了，如核桃、花生、瓜子等，但要注意，不能给宝宝吃整颗的坚果，以免发生窒息危险。 作为“健脑食品”的一员，核桃受到了许多父母的追捧。核桃中含有丰富的多不饱和脂肪酸、蛋白质、碳水化合物以及钙、镁等多种微量元素和矿物质，对神经系统有很好的滋养作用，能够促进脑细胞发育，增强记忆力。
但是需要注意的是，宝宝6个月前尽量不要食用任何零食。这是因为宝宝的味觉在4-5个月左右才会完全形成，在此之前会对不同味道的敏感程度存在差异；而且宝宝从小养成的饮食习惯会影响他成年后的饮食偏好，因此最好在4个月后开始尝试多种口味的食物，从而培养宝宝对各种营养的均衡需求。
如果父母担心宝宝营养不足或者出现偏食、挑食的问题，也可以给6个月以上的宝宝适当添加配方奶粉或辅食。比如米粉、肉泥等容易消化的食物，这些食物中都富含宝宝生长所需要的营养物质。 但父母要注意的是，无论添加何种辅食，都要遵循由少到多、由细到粗的原则，每次只给婴儿添加一种新食物，7~10天后再添加另外一种，以方便观察婴儿的胃肠道适应性。