两个月孩子缺钙吃什么?

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两个月的孩子如果检测确实存在缺钙的情况,可以先通过哺乳的母亲补充钙剂,但是母亲补钙一定要注意,不能服用钙片等含钙制剂,而是应该多食用含钙高的食物,比如豆制品、海产品、牛奶及乳制品等。除了从母亲身上获取营养物质,宝宝也要按时补充维生素D及钙剂,维生素D能够促进肠道对钙的吸收,此外还应当及时纠正婴儿偏食、挑食的坏习惯,确保各类营养物质的摄入均衡。 需要注意的是,如果宝宝是母乳喂养的话,妈妈应注意自己的饮食,避免进食过多含钙丰富的食品如菠菜、西兰花以及坚果类等,因为这些食物中含有大量草酸和磷酸盐,会阻碍钙的吸收。 如果宝宝是奶粉喂养,在选择奶粉时也应尽量挑选含钙量较高的一款。

爸爸妈妈可以在医生的指导下,适当给宝宝进行刺激排便的训练,以便让宝宝及时排泄体内垃圾,保证新生宝宝的身体健康。 但是要注意的是,即使宝宝存在缺钙的情况,也不宜过量补充,否则很容易出现中毒症状,表现为嗜睡、乏力、恶心、呕吐,甚至会出现腹泻或便秘,严重时还会影响神经系统的发育。

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目前来讲小儿补钙主要是通过合理添加辅食,多吃含钙量高并且容易吸收的食物,比如豆腐、芝麻酱、海带、牛奶等。如果摄入量不足导致缺钙,可以吃钙剂补充,可以选择含有维生素D的钙剂,能够促进肠道对钙的吸收,有利于骨骼发育。

婴儿缺钙早期症状表现为烦躁不安、多汗、易惊,严重时出现枕秃、佝偻病、漏斗胸、肋骨外翻、X型腿或者O型腿等。由于严重缺钙引起骨骼病变,影响孩子生长发育和正常活动,所以需要及时补充钙剂。在饮食上吃一些含钙量高并且容易吸收的食物,比如虾皮、海带、芝麻酱、奶酪等。治疗上要在医生指导下使用钙剂以及维生素D,促进骨骼发育。

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