乒乓球下旋怎么发奔球?

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谢邀! 先上图,最近沉迷打乒乓球无法自拔。 首先来说为什么要发下旋? 因为上旋很容易产生弧圈球,而弧圈球是乒乓球里面比较难控制的球类运动之一. 所以一般情况下不用去发上旋球。(除非你是马特亨利) 其次来说说如何发出下旋? 这个需要一定的发力技巧(如果没有的话建议去找教练)。 一般我们打球的时候,发球有两种方式 一种是通过手腕发力把球甩出去;另一种就是通过腰腹力量带动大臂,再通过大臂带动小臂,最后用手腕的力量把球打出去 以我为例,我的正手是比较强的一方面,所以我一般是通过腰部发力结合大腿发力来打出更强的上手球(直板正手攻球) 那么下旋就是利用同样的原理,不过在这里要注意一点: 在发下旋球的时候,要把最大限度的用力集中在小球的底部,这样小球才会产生足够的向下的旋转。 如果只是单纯的用拍子把球甩过去,那效果肯定是大打折扣的。 (大家可以注意看一下专业选手是如何发下旋球的) 这里还要多说一句,虽然下旋很难控制,但是在实战中运用好的话会起到出其不意的效果。特别是对手准备接上旋的时候,突然来个下旋,很容易打乱对方的节奏。

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首先要选择直板的横握法,这种握拍法手腕更活动,发力更集中,更有利于下旋奔球的练习与使用。下旋奔球的发力方向,首先要明确的是下旋奔球在落点上主要是以一条线为主,就是过网过两块台子正中间的一条线。因为在这条线奔球失误率最小。

直板横握下旋奔球的发力方向为:第一要靠腰发力,左脚在前右脚在后,击球的时候左脚往回收,同时带动腰部往击球方向转动,腰一转右手自然跟着动。第二要靠小臂发力,小臂上提,这样拍形会往前送,因为小臂是托着大臂的。第三是靠手腕发力,手腕要往后收。这三个发力要同时完成,而且要协调的完成。

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