产后恢复有作用吗？
现在市场上有很多产后恢复机构，这些机构宣传的手段五花八门，有免费体验的，也有买套餐的。作为消费者要理性对待，不要盲目地因为价格低就选一家去做，或者被花哨的宣传所迷惑。在选择机构时需要注意以下几点—— 首先，要看这个品牌是否具备完整的产康体系。完善的体系意味着能提供完整的服务流程，包括全面的身体数据采集、评估，还有针对性的康复计划等。而缺乏体系的品牌往往缺少科学依据，很难保证服务质量。
其次，看这个品牌的口碑如何。可以在网上搜一下，也可以问周围生过孩子的亲戚朋友，看一下大家对某个品牌的评价。如果口碑不好，就要慎重选择了。 最后，一定要看售后保障怎么样。好的产后修复机构会承诺不会强制购买产品，所有项目都是可根据个人需求选择，而且也不会存在欺骗的情况，比如说的效果没有达到是会予以退定的。另外，有的机构还会送孕产期营养餐，这也是非常人性化的服务了。
不过，不管去任何一家机构做产康服务都要记得多看多了解，不要急匆匆付钱然后对方就会把你“供着”，这样的做法反而会让商家更加肆无忌惮。