2017年体育分几分?

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我是今年考得体测 394,800米不及格(5'50"),引体向上及格。 我是在四川考的体考,不知道其他省的情况,我们省的体考项目里,立定跳远是200分,实心球(男5kg、女4kg)也是200分,引体向上和深蹲是100分,800米是80分。

我大概把分数算了一下,800米80分的话,三分半每圈,一圈等于四分五秒,一千米四分钟,换算成五分多钟走一圈,应该是比较正常的跑速了;一百米的速度应该是一分钟,这个速度下,坚持四十秒做三十个蹲起应该不难。 当然,如果身体条件允许的话,这些项目都是可以优化的。比如800米,如果你平时有锻炼的习惯,身体素质比较好的话,跑到三分二十左右应该问题不大,再快就有点危险了——太快容易晕厥。

引体向上和双杠臂屈伸对大多数男生来说都比较简单,只要不是太胖。女生就比较困难了,因为体重过大的人做这个动作非常吃亏,即使拼命拉也拉不起来一个。 对于大部分考生来说,实心球和立定跳远都是比较容易得分的项目。 引体向上和深蹲需要强化练习,800米则需要循序渐进地提高成绩。建议考生考前多做做练习,不要到考试关头才抱佛脚!

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