10岁儿童可以汗蒸吗？
十岁的孩子如果经常去汗蒸的话，有可能会造成孩子出现脱水的情况。 虽然说汗蒸房里面的温度要比正常环境要高一些，但是在里面呆上一段时间出来都会感觉到全身发热，出汗比较多。如果孩子每次去汗蒸都出非常多的汗，身体就会流失很多的水分和电解质，这样没有补充进去就会导致脱水的现象发生。尤其是天气比较炎热，紫外线比较强的时候，更不适合带孩子去蒸汗蒸。
除了会造成脱水以外，经常去蒸汗蒸还可能会引起孩子的抵抗力下降。 虽然经常去蒸汗蒸能够排汗减肥，但是长期如此会调节人体的神经系统，导致人体对温度的敏感性降低，使得孩子在接触冷刺激的时候不能够很好的进行反应，长时间如此，孩子的抵抗力就会下降。
还有就是在汗蒸的过程中会流失掉皮肤表层的水脂膜，如果说在汗蒸过后没有及时涂抹润肤露的话，那么皮肤就会越来越干燥，最后引起湿疹或者皮炎等的皮肤病。 不过，并不是所有的儿童都不适合去做汗蒸！ 对于那些肥胖症的儿童来说，可以通过汗蒸的方式去减重。因为肥胖容易引起孩子身体的慢性病，比如说糖尿病，高血压等等。通过控制饮食加上适量的运动并不能有效的达到减重的目的，就可以考虑用汗蒸的方法来祛湿除寒、降脂减肥了！
在给孩子做汗蒸的时候，一定要控制好时间，不要时间过长，尤其是冬天，更要注意通风防寒。以免因温度过低而造成低温伤害。