骑车子去体育场跑步合适吗？
我平时都是骑车去跑，因为我家离体育馆就10公里左右，骑电瓶车20来分钟就能到。 骑车去跑有几个好处：
1、有利于热身。在车上热一下身，人更容易进入状态(当然这个热身不是指正式热身运动)；
2、防止高温下剧烈运动引起中暑——夏天温度高，如果在户外慢跑或者快走，很容易产生头晕目眩甚至抽搐的现象；
3、节约时间。现在天气越来越热，下午5点左右外出锻炼的人很多，这时候你骑车出门不用跟烈日斗争，省下的时间可以用来做热身和舒缓拉伸，而直接开车去的话，还要找车位停，耽误时间；
4、减少对道路的破坏，保护环境（笑） 当然，也有不足之处：
1、会晒黑；
2、上下车不方便，尤其是体育场入口有台阶，如果车没法推上来，就要走一段路才能开始锻炼(我的经验是，走10分钟左右能到起点)。
因此我建议你：
1、如果有条件，把单车放在健身房或小区里，这样就不用带着到处走。如果实在没地方放，尽量放在隐蔽一点的地方，避免日晒雨淋，影响使用；
2、如果必须要把单车带在身边时，请用塑料袋等物品罩住车把、车头等部位，以免灰尘、沙石等物磨损表面；
3、骑行前做好热身工作，尤其是脚踝、膝关节、髋关节及腰部肌肉一定要活动开，防止受伤；
4、如果路面比较光滑，可以换上防滑鞋，比如徒步鞋、越野鞋，保证安全；
5、如果气温较低，应该注意保暖，及时增添衣物。 希望对你有所帮助！