老年人可以吃婴儿奶粉吗?

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当然是可以的,婴儿奶粉跟全脂奶粉的区别不是很大,主要区别在于婴儿奶粉里含有的维生素A和维生素D比较高。全脂奶粉里面的各种矿物质和蛋白比婴儿奶粉还要更科学一些。所以老年人吃婴儿奶粉也是可以的,甚至更好的选择。

有些孩子挑食,不吃鱼肉,只喝奶粉,家长就会用全脂奶粉代替正餐给孩子喂饭。但是3岁以后的宝宝就不建议再让宝宝喝全脂奶粉了。如果家长想给宝宝补充更多维生素的话,可以选专供2岁以上宝宝的配方奶粉。

奶粉中的饱和脂肪酸含量较高,如果宝宝摄入过多的蛋白质和脂肪,容易引起消化不良,增加宝宝肾脏的负担。所以,3岁以后的宝宝应多吃鱼肉和蔬菜补充维生素以及纤维素,家长可以选择专供3岁以上的宝宝喝的脱脂奶粉。

有些家长认为全脂奶粉的营养丰富,并且还有宝宝小时候吃剩下的奶粉,所以就会拿来泡给老人吃,其实这种做法是不可取的。因为成年人需要的能量多,全脂奶粉很容易使老人摄入过多的能量。所以,如果老年人的消化没问题,又喜欢喝甜一点的牛奶的话,还是可以喝的。

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