七个月宝宝可以吃什么零食？
1.磨牙棒、磨牙饼干 磨牙棒可以帮助乳牙萌出，同时还可以锻炼宝宝的咀嚼能力；磨牙饼干相对来讲比较软一些，不易被咬成渣，更适合小宝宝吃。 2．酸奶 这个年龄段可以适当给宝宝喝一些酸奶了哦！我给宝宝喝的酸奶是德国原装进口的德亚酸奶，这款酸奶的蛋白质含量很高，口感也蛮好的！ 而且这款酸奶是脱脂低脂的，不会给肠道造成负担~ 不过要注意：酸奶不能代替配方奶或者母乳哦，只能算是一款辅食啦～
3．水果沙拉/水果片 这两个都属于水果种类吧～ 苹果洗净削皮直接切成块儿就好了，香蕉需要切段后浸泡在冷水中待用（防止香蕉氧化变黑）。 小宝宝最好还是不要吃水果泥和果汁，直接给他们切成果粒就好了哟～ 4．蛋黄粉 蛋黄粉的营养价值非常高呢！ 把煮熟的蛋黄取出，用研磨碗磨碎即可。 蛋黄粉适合6个月以上的小宝宝服用哦~~~ 5.奶酪 这个东东的营养可好了！ 我家宝宝现在吃的奶酪是小贝奶酪，每次都会夹在两瓣面包中间吃。 奶酪是用牛奶制成的哦，所以营养很丰富哒～ 而且它含钙量特别的高，是牛奶的7倍多呐～
6．蔬菜汁/蔬菜泥 将菜切碎煮烂，然后过滤就可以了。 小宝宝刚开始接触新食物的时候可能会有排斥心理，建议宝妈们一次只添加一种新的食材，这样有利于观察宝宝的肠胃是否适应。 注意：添加辅食应该由少到多，由稀到稠哦。