怀孕八个月能吃柿子吗?

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我特别爱吃柿子,之前没有怀宝宝的时候,一吃到这个觉得甜滋滋的柿子和秋高气爽的感觉真是太配了!但是孕早期和孕晚期听说吃了柿子会导致流产或者早产,一直不敢吃,中间忍不住吃了几个,心里一直有着深深的内疚感。 孕中期的时候去看医生,跟大夫说了这件事,大夫很淡定地说:“少食即可”。于是在后面两个月里,每次吃了一个以后就后悔得不得了,觉得自己简直就是贪吃,简直该打屁股。

现在到了孕晚期,马上快生了,看着货架上的柿子又馋虫上来了……正好今天婆婆出去买零食给我带来两包蜜饯,其中就有柿种(就是把柿子切成块晒干然后加蜜炒制的食品),我顿时喜从天降,赶紧拿一包出来吃,老公在一边看笑话一样地看着我,说我馋得很。 吃完一包我又开始懊悔,上网查了查,发现其实很多食物孕期都可以吃,只要注意适量,就没有问题,于是这才放下心来。

所以根据我的经验,你觉得饿的时候就大胆地吃点儿你喜欢吃的吧,只要不过量,是没有问题的。但不要一次吃太多,分开时段吃,这样就可以把有害的成分摄入体内。另外就是吃完水果后漱口或刷牙,保持口腔卫生。

最后祝你和宝宝健康!

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孕期是可以吃柿子的,但最好少吃一些。 一般来讲,女性在怀孕后会有孕吐反应,在口味上也会产生变化,很多女性会偏爱酸酸甜甜的水果比如猕猴桃、葡萄等。但是柿子是一种比较燥热的水果,吃多了对孕妇和胎儿都不好。 另外从营养学的角度上来看,柿子富含钙磷铁锌锰铜钾微量元素,还含有人体需要的维生素A、C、D、E以及蛋白质、氨基酸等等营养物质。这些营养成分对于胎宝宝的发育都有着不可忽视的作用,因此孕妈还是可以适当吃一些柿子的。 但要注意一点的是:因为柿子含有较高的糖分,所以血糖高或患有妊娠糖尿病的准妈妈要少吃。 除了柿子之外,其他水果也是可以适当吃的。不过要注意的是每次不要吃得过多,以免引起不适症状发生。而且像榴莲、菠萝蜜等热带水果也不要吃太多,以免导致上火的情况出现。

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