三个月宝宝睡硬床好吗？
3个月的孩子，应该已经会抬头和翻身了，这个时候可以训练孩子练习翻身，爬行，以及站立等大运动了，也可以给孩子购买一些玩具来刺激孩子的听觉和视觉发育。 同时，家长需要开始培养宝宝的睡眠习惯，让孩子适应白天活动和晚上睡觉的模式。但是，由于新生儿的颈椎还没有完全发育成熟，非常软且没有力量，若经常让新生儿保持一个姿势入睡或长时间躺着不动，很容易引起颈椎出现异常，因此不建议让宝宝保持一个姿势过夜！
对于新生儿来说，最好的睡姿就是侧卧位或者仰卧位，在喂奶后适当改变一下体位，有利于食物的消化。若孩子总是偏向一侧睡觉，家长们可以适当给予纠正，以免头型走形。 随着孩子的成长，家长们也需要适时为孩子更换枕头，2岁以下的儿童不适合用枕头，因为儿童的脊柱是直的，没有生理性的弯曲，若是用了枕头，可能会对孩子造成不好的影响；2岁以上的小朋友，可以使用枕头，但高度不宜过高。
另外，孩子们需要的睡眠环境也是很有讲究的。除了要保证安全、温暖、舒适之外，还需注意控制光线和噪音，避免孩子受到过度刺激而影响睡眠。 对于小宝宝来说，还是不要使用床垫比较好，妈妈可以直接在孩子背上垫上棉垫即可。