五个月的宝宝能吃苹果吗？
5个月的宝贝已经可以适当的添加辅食了，可以给宝贝适当吃苹果。但是一定要记住，一次不可以给宝贝吃太多，否则容易引起宝贝腹泻。 苹果属于寒凉性质的水果，吃了之后可能引起宝贝腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。虽然偶尔给宝贝吃一次没什么大问题，但千万不要经常给宝贝吃，特别是脾胃虚寒的宝贝更不应该多吃。
如果实在想要给宝贝吃苹果，也可以把苹果煮水或者炖成泥以后让宝贝食用。 除了苹果以外，6个月以内的宝贝一般也不适合进食其他水果。如果要给宝贝吃水果，最好等到宝贝7个月以上，且之前没有发生过过敏的情况。 对于已经发生过食物过敏的宝贝，在给宝宝再次尝试进食时，妈妈要注意观察，如果发现有过敏的症状出现就要立即停食。 给宝贝吃水果的时间最好在两次喂奶之间，量要少，以免引起宝贝胃部不适。
无论是给宝贝吃的水果还是蔬菜都要尽量打成泥状，这样更容易被小儿吞咽和消化。 除了要给宝贝补充富含营养素的辅食外，还要记得及时给宝宝补充维生素D。
维生素D能够促进钙、磷的吸收，有助于骨骼和牙齿发育。另外，还能够提高机体免疫力，预防呼吸道及肠道感染。 宝宝如果在出生后15天内没有得到足够的维生素D，可能会引起佝偻病；如果在出生后3个月内得不到补充维生素D，就会影响骨骼发育；如果在出生后4个月内缺少维生素D，就会导致佝偻病！ 所以妈妈可别忽视了这个“杀手”哦~
