北阳台几点晒衣服?
我住在南方,没有北阳台这种设计,所以不太能理解题主说的“北阳台”是哪儿。 不过,倒是可以分享一下关于“阳光”和“衣服”的一些小知识,希望能帮到题主~
1、为什么需要阳光的照射?(不晒太阳会怎么样) 因为阳光中除了含有紫外线以外,还含有大量的可见光和红外线,而紫外线又可以根据波长的不同分为3种:UV-A、UV-B 和 UV-C; 这三种不同的紫外线对人体的伤害程度是不一样的,其中UV-C会被臭氧层完全吸收,根本不可能到达地球表面; 而 UV-A 和 UV-B 是能够穿透皮肤表层,使皮肤里面的细胞受到损伤,长时间暴晒,很容易引起皮肤癌。[1] 所以,我们虽然不喜欢太阳光中的紫外线,但它确实对我们身体有重要意义: 紫外线可以杀死微生物; 紫外线可以刺激体内维生素D的合成,从而调节钙和磷的吸收; 紫外线还可以刺激神经传导,调整生理功能,比如指关节的屈曲反应等等….
2、为什么太阳下暴晒会有斑点? 我想这就是题主想知道的答案吧! 如果长时间暴晒,除了会产生红斑、皮疹外,长此以往还会造成皮肤松弛、缺水、皱纹加深加多,同时皮肤也会逐渐变得更加敏感。 但是,这些皮肤问题都是可逆的,只要注意避免暴晒即可。
3、怎样才能避免被晒伤? 根据我的亲身经历来说,最好的防嗮就是——不要晒! 因为不管防晒霜、防晒伞还是遮阳帽,都只是避免了我们皮肤直接暴露在阳光下,并不能彻底隔绝紫外线的入侵。 想要有效避免被晒伤,我们能做的只有——尽量不出门,或者出门尽量在阴影处走动。
但是,如果不小心晒出了斑,也不要着急,因为雀斑、黄褐斑等色斑是目前比较棘手的皮肤问题之一,一般都需要长期的治疗和养护才能慢慢淡化: ①、做好基础的防晒工作 不论何时,出门都要坚持涂抹防晒霜,并且戴上遮阳帽或者打遮阳伞; 同时,还要注意皮肤的保湿,避免干燥皲裂;
②、定期去角质 如果脸上或者身上堆积过厚的角质层,不仅会影响护肤品的吸收,还会导致肌肤暗沈无光。我们可以每周使用清洁面膜去除老废角质,让肤色更加均匀亮白;
③、补水保湿不可少 无论是预防还是修复色斑,补水保湿都必不可少,特别是对于干皮来说,更要注意及时给皮肤补充水分,以防肌肤出现干纹;
④、使用具有祛斑效果的成分 现在市面上有很多祛斑霜以及美白精华中都添加了淡斑功效的成分,比如熊果苷、维生素 C 及其衍生物等,这些都可以帮助减轻色斑,我们要注意坚持使用;
⑤、谨慎使用药物 对于已经采用药物进行治疗的患者来说,一定要严格按照医生的医嘱来服药,并记得遵医嘱复诊,切不可擅自停药或更换药物,以免病情反复或者加重。 你get了吗?