十个月的宝宝能吃红薯吗？
10个月左右的宝宝已经长了2颗小牙，可以咀嚼食物了，因此可以适当吃些富含纤维素的蔬菜、水果等食材，为以后顺利过渡到固体食物打下良好基础。 那么，十个月宝宝适合吃什么食物呢？ ①烂粥、软饭类：米糊、蛋羹、水果泥、蔬菜泥、豆腐脑、果酱等，可以少量喂点瘦肉末、鱼、肝泥等辅食；
②碎菜、水果：烂面条、软米饭、小馄饨、肉末、鱼糜、肝泥、新鲜果汁、蔬菜汁等；
③大块肉类（注意要打成匀浆）：鸡肉沫、鱼茸、猪牛羊肉沫以供宝宝咀嚼，但一次不要喂得太多，以免引起消化不良。
④补充主食：可在三餐基础上适当增加2次加餐，加餐食物可给些饼干、面包、馒头干等，或者给些水果也行。
对于十个月宝宝来说，除了以上四类食物外，还有一类食物需要特别注意，那就是容易引起过敏的食物如鸡蛋、鱼虾等，尽量不要给宝宝吃。
还要特别强调一点，对于准备长牙或正在长牙的宝宝，可以适当多喂些硬度适中、富含纤维素的美食，这样不仅有助于清洁牙齿，有利于将来换牙，还能锻炼宝宝的咀嚼能力！