六个月了吃什么水果好？
6个月宝宝可以吃以下几种水果，但需注意少吃或不吃易过敏的水果，例如芒果，菠萝等。 苹果 苹果是日常生活中最受欢迎的水果之一，其中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、脂肪及维他命A、B、C等多种营养物质和微量元素，对宝宝的生长发育及免疫力提升都有好处。不过由于苹果中含有鞣酸，在空腹状态下食用有可能会产生不良反应，因此建议在两餐之间适量添加。
香蕉 香蕉中含有丰富的矿物质钾元素，能够维持身体电解质平衡；同时含有丰富的镁元素，具有镇静助眠的作用。另外，香蕉富含的膳食纤维能够有效刺激肠胃蠕动，帮助消化。不过由于香蕉中含有糖分，血糖高的宝宝要少吃。
雪梨 进入秋季，雪梨开始大量上市。作为清热降火的水果首选，雪梨对缓解咽喉肿痛、咳嗽有痰等症状有很好的效果。不过由于性寒，不宜多食，一次最好不超过200g。另外脾胃虚寒的宝宝也不宜食用。
猕猴桃 被称为“水果之王”的猕猴桃营养丰富，含有人体所需的维他命、胡萝卜素、氨基酸以及钙磷铁锌锰铜钠镁硒等微量元素，对宝宝的生长发育及免疫调节都大有裨益。不过需要注意的是，猕猴桃中蛋白酶含量较高，可能对胃肠功能弱的宝宝产生影响，出现腹胀、腹痛等情况，因此建议给宝宝吃常温下的猕猴桃，并且避免一次性吃太多。
橙子 橙子中含有丰富的维生素和人体所需的矿物质，特别是维C含量极为丰富，具有抗氧化、增强机体抵抗力等功效。不过橙子的酸味比较重，对味觉发育还未完全的孩子来说可能不喜欢吃。
