怀孕5个月走多少正常？
我整个孕期都没有数过步数，也不知道走了多少路，因为一直在上班，每天早早出门，晚晚回家，感觉一天的时间都用在工作上了。 直到32周去做胎监的时候，医生让休息半年再回来工作（因为之前检查都正常），我当时很震惊，因为我感觉我对工作的热爱超过了一切，我怎么可能会休息呢！于是我坚持到了36周，每天都正常上下班，只是走路的时间明显比以前增加了很多，而且走得很慢。
36周后，我休了产假，开始居家养胎，每天饭后都会散步，从客厅走到卧室，再从卧室走到厨房，这样一天下来，估计都有两三万步。在孕晚期，由于担心胎儿缺氧，我还特意去学了孕妇操，每天下午练习一个小时，这一步计入了运动量了吗？不知道。 在整个孕期，除了不上班的那段时间，我每天平均步数都在一万步左右，我不知道这算不算多，毕竟我也没有控制自己的运动量。但是，我周围有很多朋友，他们在孕期几乎没怎么运动，大部分时间都是躺在沙发上看电视，我觉得很不可思议。
现在宝宝已经出生9天，非常健康可爱，我也在月子中心开始了恢复训练，希望早日恢复到以前的样子。 月子期间，我会持续更新自己的康复情况，欢迎你的关注。
