红薯菜叶怎么炒好吃?

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你好,我是爱美食、爱烹饪的晓楠,很高兴回答你的问题 首先准备食材: 红薯1个 大白菜500g(这个量可以做一顿) 食用油适量、食盐3g、白糖6g、生抽1勺、香醋2勺、干红辣椒4-5个、大蒜5瓣、芝麻香油少许。 步骤如下:

1、白菜清洗干净,切成段,备用; 辣椒切圈,蒜切片,有香醋的话可以来两勺香醋哦!味道美极了~ 红薯去皮,切成薄片,如果不太会切的,可以用勺子刮去外皮,这样口感比较细腻~ 切好的红薯片,放在清水中浸泡,防止氧化变黑。(这一步也可以省略,但是浸泡后口感会更佳)

2、锅中热油,放入姜蒜辣椒爆香,接着倒入红薯片,中小火煎至两面金黄,大约需要8分钟左右。煎的过程中要时不时翻动一下,以免糊了~

3、接着加入一大碗热水,大火煮开后,加入食盐和白糖调味,然后盖上盖子,转中火焖煮约十分钟。 如果你买的是红薯干的嫩头,那么大概只需要七八分钟就熟啦!(这里可以用筷子戳一下,很容易戳透的话,就说明熟了)

4、十分钟后,打开盖子,倒入调好的酱汁,翻拌均匀,然后小火熬至汤汁浓稠,就可以了。 如果喜欢酥脆的口感,可以在出锅前洒葱花或者是白芝麻。(我喜欢酥脆的,所以没有放葱花之类的) 一道美味的红薯叶炒鸡蛋就做好了,你学会了吗?简单易学,营养丰富,你喜欢吗?

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