九个月宝宝面条吃多少?

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9个月宝宝的咀嚼能力有了很大的提高,可以适当增加一些粗糙一些的固体食物了,比如碎菜、碎肉、蛋羹等,也可以选择一些手指饼干、小面包干等作为零食,来锻炼孩子的抓握能力和吞咽功能。 此时可以开始给宝宝添加辅食了,首先添加的辅食应该是从富含铁的米粉开始的,因为铁是血红蛋白的主要组成部分,而血红蛋白负责运送氧气到细胞内。4月龄的宝宝从母体携带的铁已经基本耗尽,需要及时补充。 一般先从含铁量高的米糊开始加起,宝宝爱吃就可以继续添加了,每天一次,每次一两勺就可以了。米糊可以选择蛋黄粉、婴儿营养米粉(含铁量的)或者自己买大米研磨成粉给宝宝吃。

在米粉里可以添加少量的菜泥和果汁,这样能丰富食谱的内容,刺激食欲。但要注意的是先添加米粉,之后再加菜泥和果汁。 在宝宝适应米粉后,就可以考虑增加一些肉类了,如鸡肝、猪肝、禽类、鱼肉等,把这些食材打成末状,调成稀粥状,拌在米粉里喂给宝宝吃,这样能够丰富宝宝的营养来源,满足发育的需求。

当然,也可以尝试做一些颗粒面、蝴蝶面等粗细度适中的面食,但要注意把硬颗粒碾碎后再给宝宝吃,以免噎住。 随着宝宝咀嚼能力的增强,可以在稀饭里加入切碎的蔬菜或豆腐,让宝宝学着舔进去,再适当减少喂奶的次数。

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九个月宝宝刚开始吃面条的时候一定要注意,一次不能吃太多,一般一天5顿奶加1次面条就足够了,一般面条也就是30-50ml的样子。要少量多次喂食,以免宝宝不适应出现消化不良或腹泻的症状。妈妈在给宝宝做面条的时候,要选择高筋粉、少放盐、煮烂些。推荐用鸡汤或骨头汤来做,这样能促进宝宝生长发育,营养也更加充足。

九个月宝宝适宜吃的面条:

1、胡萝卜猪肉面:将猪肉洗净、剁碎,胡萝卜去皮后蒸熟后也剁碎。将上述材料准备好后在锅内加油烧热,放入肉沫炒熟,再加入适量开水搅拌均匀,将煮好的面条放入汤中煮1-2分钟即可。

2、菠菜猪肝面:将菠菜洗净后放入沸水中烫1分钟捞出,切成碎末,将猪肝切片后在沸水中烫1分钟,然后剁碎。在锅内加适量的鸡汤或浓肉汤,将菠菜,猪肝放入煮2分钟,加入适量煮烂的面条再煮1分钟即可。

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