8个月的宝宝如果是有痰液分泌，想要祛痰，可以通过以下这些方法来解决： 1、多给宝贝饮水，尤其是23℃左右的温开水，可以让宝贝多喝一点，这样可以湿润咽喉部的黏膜，缓解呼吸道的干燥和不适，从而减少痰液的分泌量；已经添加了辅食的宝贝可以适当给其多吃一些水果泥，如雪梨肉炖清水适量饮用，对润肺化痰都有很好的效果。
2、可以给宝贝适当进行雾化吸入治疗，这样有助于稀释痰液，便于咳出；或者可以在家使用蒸汽法，让蒸汽的温度升高，然后给宝吸吮，也可以达到同样的效果。
3、可以帮助宝贝轻轻拍背，促进痰液排出；还可以帮宝清理鼻腔分泌物，保持呼吸道畅通。但要注意力度，以免损伤宝贝肺部。 4、如果以上方法不能快速有效的去除宝贝体内的痰液，必要时需要带宝贝就医，在医生的指导下服用药物助痰液排出，并查明引起痰液量多的原因，及时治疗。
刘文成优质答主化痰食物有萝卜、鸭梨、百合、白及、莲子、贝母、青菀、胖大海、海蜇、海带、冬瓜、芝麻等等。
萝卜：萝卜有白萝卜及青萝卜、红萝卜。在食用上一般多用白萝卜及青萝卜。萝卜味甘、辛、性凉、微苦。能清热化痰、生津止咳，健胃消食、顺气、化滞通泄。“萝卜治百病”、“萝卜上市，医生闲”、“小人参”等谚语，充分说明萝卜营养丰富，具有较为显著的食疗作用。
白萝卜，味甘、辛、性凉、微苦。下气定喘、清热化痰、消食化滞，润肺、止咳、止喘，适用于阴亏、肺热、咳喘、痰稠、胸闷、消化不良、食欲不振、气逆喘促。萝卜干，可消食、化滞、下气、止咳。凡胸闷、食积，胃脘胀满，咳逆、痰多、积久成劳、痰热内盛、少食气短，妇女产后乳汁少等可使用萝卜干煮食或泡茶服。
鲜萝卜200克、生姜15克、白砂糖10克，将萝卜榨汁，生姜捣汁，白糖冲开水兑均，一日多次饮完，可用治咳嗽多痰难咯、咽喉肿痛。
青萝卜，味甘、性凉。生吃能清凉解渴、消食化滞、下气定喘、清热化痰，熟吃能健胃消食、顺气、止咳。青萝卜500克、陈皮10克、生姜7克，青萝卜切片，生姜捣烂，同入砂锅，加开水750毫升，煎取300毫升，再加红糖15克，一日2次服完即可。
