桂花茶有什么功效作用?
桂花的气味浓郁,可以有效地提神醒脑 《本草纲目》载:“桂花,散寒气、消瘀血、益精气、暖腰膝、悦颜色”。现代科学研究表明,桂花含有丰富的氨基酸、维生素和微量元素等活性成分,具有抗凝血、扩血管、降低血脂及血糖和免疫调节等功能;对冠心病、高血压病、糖尿病有防治效果,可显著提高免疫功能和抗病能力,并且还具有美白肌肤、活血养颜、调整内分泌、舒缓紧张情绪的作用。经常饮用桂花茶能清除体内垃圾,排除毒素,起到抗氧化、延缓衰老的作用。 另外,还有抗菌、消炎等作用,对流感病毒有抑制作用,常饮用还可预防感冒。
1.促进血液循环,保护心脏 因为桂花中含有槲皮素等有效成分,所以能够刺激肾上腺素素的分泌,进而激活肾上腺素的α受体,从而起到扩张冠状动脉,增加冠脉血液流量,改善心肌的缺血缺氧状态,最终达到保护心脏的效果。
2.降血脂,抑制脂质过氧化,预防脂肪肝 桂花的提取物能够明显抑制高脂膳食引起的胆固醇升高,同时还能减少肝糖原的消耗,促进肝脏对脂肪酸的利用,进而抑制了脂肪在肝脏中的沉积,达到了降血脂的功效,对于脂肪肝也有一定的预防效果。
3.抗氧化,防衰老 因为人体在新陈代谢的过程中,会不断产生自由基,而自由基又是导致细胞衰老的重要原因之一。而桂花中含有的多酚类物质具有较强的抗氧化性,可以有效清除体内的自由基,因此有着不错的抗老化效果。
4.杀菌消毒 如果将新鲜的桂花浸泡在白醋里面,一天之后就可以用来清洗痘痘或者疤痕的地方,能够起到止痒抑菌的作用。如果直接将桂花放在锅内炖炒,倒出来冷却后,用来洗头也可以消除头皮屑,并起到一定的止痒效果。