灵芝孢子粉有没有副作用?
先说答案:灵芝孢子粉没有明显毒副作用,可以放心服用 《中国药典》这样描述灵芝“本品为真菌灵芝的干燥子实体”,并罗列了灵芝的作用功效,其中包括对免疫作用的调节、抗氧化作用、抗衰老作用等,还有抗肿瘤、抗突变、降血脂等等作用,可见灵芝的药理作用十分丰富且广泛。 但《中国药典》同时也有说明: 也就是说在正常剂量范围内使用灵芝及其制剂是安全的,目前并无发现明显的毒副作用。
不过需要指出的是《中国药典》里记载的灵芝不良反应是因为误服大量(10多公斤)的鲜灵芝导致,所以如果正确遵医嘱服用灵芝及制剂,是不会有这种不良反应出现的。 至于题主提到的吃了灵芝孢子粉后拉肚子可能的原因是多方面的,不一定就是灵芝孢子粉导致的。比如最近饮食不节、着凉等原因都有可能导致腹泻。
但如果停止服用灵芝孢子粉后腹泻得到改善,那就基本可以肯定腹泻与吃灵芝孢子粉有关。