孕7个月胃痛怎么回事?
我怀孕的时候也出现过胃不舒服的情况,不过我的情况跟你不太一样。我是胃反酸水、烧心,吃了很多食物都不管用,最后吃了小苏打泡的水才好的。 孕期出现胃部不适也是有很多可能性的,首先在怀孕期间由于激素水平的变化,会让准妈妈胃肠蠕动能力变慢,这样就会让准妈妈在饮食上有所挑剔,容易因为饮食不规律导致消化不良。
另外,有些孕妇在怀孕期会有妊娠反应,比如恶心、呕吐等情况,也会造成孕妇出现消化不良的症状。 还有就是胎宝宝发育过程中子宫逐渐增大,会顶压胃肠道,让肠胃蠕动更加缓慢,从而出现消化不良的表现。 最后,还有一部分孕妇出现消化功能不良是因为饮食不当引起的,比如在孕期吃了过多的不易消化的食物,或者吃了大量的甜食而导致胃酸过多,出现消化不好的症状(跟题主说的一样)。
孕期内出现消化不良的情况,需要明确病因,才能对症下“药”。如果只是因为饮食不当引起的那就好办了,调整饮食习惯即可。但如果是因为激素变化或怀孕本身的原因引起的,那么在饮食上就得特别注意。 首先,在饮食上要清淡为主,少吃油腻的食物;其次,多吃含膳食纤维丰富的食物,如芹菜、韭菜等,这样可以加快肠道蠕动,缓解消化不良的症状;可以适量添加益生菌,来调节肠道的菌群,促进营养物质的吸收;最后,补充足够的碳水化合物,比如米粥、面汤都可以迅速补充体内能量,提供人体必需的物质。 但需要注意的是,如果出现严重胃痛、胃胀、反酸等情况时,应及时就医,在医生指导下服用药物来治疗。