怎么用手指拍篮球?

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我指的是单手 双手的我知道

首先,拿球做俯卧撑,把球放胸前,做到一定的程度后,尝试把球放在头上做,逐渐增加难度

第二,找几个你熟悉的歌曲,用每首歌里的一个词,进行练习,例如周杰伦的《阳光宅男》里“为你神魂颠倒”,先用食指和中指快速打出这个词的旋律(要打节奏感),不断重复,在熟悉之后,加快速度 在这个基础上,加入手指变化,如:上下翻动、左右摇摆等,直至能很熟练地运用各种技巧

第三,同上,加入其他词汇,如歌词里包含“一”“不”“要”等字样的,找到它们出现的顺序,进行练习 第四,最重要的一步!!! 用你的灵感去创作,自己编一些文字或者数字,用你自己习惯的方式和感觉去打出来,在此过程中,尝试用自己的方式去记忆,看是否能很快的打出来 因为每个人都有自己独特的思考和记忆方式,所以,每个人的方法都不同,只要可以打出来,并且越打越快越好

第五,打你喜爱的任何东西了,小说、电影台词、名言警句等等都可以,打的时候想想你是否能用你的手指把它记下来,如果能,那就成功了 加油吧,希望对你有帮助^0^

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