哪种儿童牙膏最好？
作为两个孩子的妈妈，在挑选牙膏上还是有些心得的 首先，肯定要选择含氟牙膏。为什么这么说呢？因为牙齿的主要成分是钙，而氟是人体所需的微量元素之一。它除了可以杀灭口腔细菌外，还可以预防龋齿，修复因蛀牙而受损的牙齿。 根据中国食物成分表显示，一般成人每日应摄入1.5g-3g的氟。但对于儿童这个特殊的群体而言，考虑到他们咀嚼能力以及口腔细菌的数量，我们建议给孩子选用含氟量较低的儿童牙膏（0.05%-0.11%）。
当然，也有不含氟的牙膏，比如药物牙膏。那没有氟的成分，会不会影响刷牙的效果呢？ 其实，对于刷牙效果的影响主要取决于牙膏中的表面活性剂含量，而非氟。所以，如果没有特别需求，如特殊体质、妊娠等情况，普通含氟牙膏就可以满足孩子清洁的需求了。 其次，要注意牙膏的成分。现在市面上的牙膏分为含漱剂和粉剂牙膏。
通常来说，粉剂牙膏在使用时需要研磨，比较费劲，小朋友可能不喜欢。而且研磨后的粉剂牙膏会沾附于齿面，不容易清洗，容易残留，导致口感变差。从使用方便以及清洁效果考虑，建议选择含漱剂的牙膏。
另外，注意查看牙膏的成分，避免买到含有蔗糖的牙膏。因为食用过多的糖分会使口腔中产生酸，从而腐蚀牙齿，引发牙周炎。可以选择含木糖醇等代替蔗糖的牙膏。 最后，要注意的是，无论购买哪个品牌的牙膏，都要看一下生产日期，尽量选购近期生产的产品。
同时，使用牙膏也应适量，并不是越多越好。因为过多的牙膏会产生较多的泡沫，小孩子可能会因为好奇而吞食泡沫，造成不良影响。一般一管牙膏的使用期限为4个月到6个月，到期即使没用完也最好扔掉，不要再给小朋友使用了。