木瓜小女孩能吃吗？
当然可以吃啊，我小时候可喜欢吃木瓜了，青皮的木瓜，味道清香，甜中带一点酸，口感很好，每次去超市都买。 不过后来了解到原来木瓜里含有雌性激素，吃多了容易性早熟，于是就很少吃了…… 直到前几天又看到木瓜，忍不住买的吃，还发了个微博….结果评论区热闹起来~ 我特意咨询了我朋友（女，儿科医生），她说其实不用刻意避免饮食中的激素，均衡饮食就可以。
1、很多食物中都含有雌激素，比如大豆、扁豆、谷类、小麦、葵花籽等，特别是大豆，除了含有一般食物中含有的胡萝卜素、维生素E等成分外，还含有植物固醇和异黄酮。
2、动物实验表明，摄入一定量的大豆异黄酮是没有问题的，反而能降低癌症的风险，例如乳腺癌、前列腺癌的发生。而人类实验也证明，每日摄入30毫克以上的大豆异黄酮可以显著降低乳腺癌的发病风险。
关于异黄酮的作用还有很多，如果感兴趣可以去查一下。 所以我觉得偶尔吃一次是没什么关系的。
但如果是给宝宝吃的话，还是注意一下，少吃或者不吃含植物雌激素的食物，包括豆浆、豆腐等。 因为宝宝对雌激素的代谢能力较低，容易引起体内激素水平波动，造成性早熟。 对了，我还特地在微博上问了妇产科的朋友，她表示无妨。所以你们放心吧～