儿童睡觉时间长好吗？
我家孩子，小时候特别爱睡！ 早上睡醒，一般上午9点到10点，然后中午12点到下午2点再睡一个午觉。晚上7点左右再吃晚饭，8点前就上床准备睡觉了。 然后，开始讲睡前故事，一般是妈妈讲完一个短故事后，爸爸接着讲。
9点半的时候，爸爸把宝宝哄睡着后，就去书房玩会手机，或者看看书，大概到凌晨12点，去厨房倒杯水，就看到宝宝自己睡着了。 这期间，宝宝几乎没怎么醒来过（醒来了，也是妈妈立刻把她抱起来，继续哄睡），几乎每天都这样。
后来上了幼儿园，白天睡得多了，夜晚也就睡的少了，基本上八九点左右就睡了。 这样的睡眠情况一直持续到了小学二年级。 从小学三年级开始，宝宝入睡的时间开始慢慢变成了晚上9-10点多，然后早晨6-7点，中间会睡个午觉，但时间越来越短。 一直到高中，才逐渐调整到跟大人一样的作息时间。
所以啊，从宝宝出生到3岁，正是睡眠充足，发育的关键期呢，千万不要因为担心宝宝睡不着，偷偷叫醒宝宝起床锻炼身体哦～