红豆粥婴儿可以吃吗?
宝宝多大啊,如果是刚出生不久的小婴儿,那确实是不可以的哟~ 4个月以下的宝宝不适合吃红糖水或者红豆水哦! 因为宝宝这时肠胃功能未发育完全,而红糖和红豆都是含糖量比较高的食物,容易导致宝宝蛀牙,另外过甜的饮食也会使宝宝发胖,并且影响食欲,对口腔黏膜也有不良影响。 如果妈妈想给宝宝补铁,可以在医生指导下服用铁剂,比吃红豆更有效呢~~
4个月以上的宝宝可以适当进食甜味食品了,不过也不能贪吃,一天不超过10g的红糖或豆沙足够啦,而且最好在两餐之间当作加餐食用。 但要注意的是,除了红糖、红豆外,其他含有糖分较高的水果,如香蕉、红枣等也不适合给4个月以下的宝宝吃。 如果家长想尝试做甜食给他/她吃,可以选择苹果、梨等含糖量较低的水果,将水果打成泥状后喂食。
随着宝宝牙齿的萌出,消化功能的完善,在10个月后就可以把食物做成小块,锻炼宝宝的咀嚼能力,同时还可以预防龋齿。 要特别提醒的是,由于婴幼儿消化系统功能不完善,对蛋白质的消化能力较差,因此建议父母不要给孩子吃过多的肉类等含蛋白质高的食物,以免加重胃肠道负担。