婴儿几个可以吃水果？
6个月之后，可以给宝宝适当喂一些水果汁。不过果汁需要加热或消毒后才能饮用。 因为水果中含有丰富的维生素，特别是维生素C，能够有效提高机体抵抗力，还能预防坏血症、动脉硬化等等。 而且宝宝经过4～6个月的喂养，胃酸已经具备，能够较好地消化蛋白质和脂肪了，添加辅食后胃容量逐渐增大，对营养物质的需求也更多了，因此从6个月开始就要逐步添加固体食物，如米粉、果泥等。 但需要注意的是，水果中含有单糖，极易被吸收，若摄入过量会使血糖升高得比较快，所以有糖尿病家族史的宝宝要特别注意，尽量不要给宝宝吃太多含糖分的水果；另外，水果中的果胶含量也比较高，可能会引起腹泻，因此有腹泻症状的婴儿也不宜多吃水果。
随着宝宝渐渐长大，胃肠功能逐渐健全，在添加辅食的过程中，除了注意营养均衡之外，还要特别注意饮食的多样化，这样才能够很好地激发宝宝的食欲，为日后良好饮食习惯的建立打下基础。 比如可以将各种蔬菜、水果切成块，拌在粥里吃，或者做成美味的蔬菜肉饼、水果沙拉，既能够让宝宝摄入充足营养素，又能够锻炼咀嚼能力。 在培养良好的饮食习惯时，父母不要操之过急，更不要采用强迫的方式。因为宝宝的情绪与进食密切相关，情绪好时可以增加进食量，而焦虑、愤怒等不良情绪则会导致食欲不振甚至拒绝进食。爸妈在引导宝宝吃东西时，要注意保持平和的情绪，不要轻易发怒或训斥，这样才会达到事半功倍的效果哦！