大家厨房用什么灯？
厨房是家里不可缺少的一个地方，这里不仅有洗菜烧饭的功能，还有料理食品，处理食品的程序，所以厨房的健康和使用寿命都相当长，厨房的照明也关系着烹饪人的心情，今天咱来聊聊厨房灯具的选择。
现在很多家庭都用集成吊顶，在选灯具的时候也要根据自家的厨房特点和喜好来选择。
选择一：吸顶灯照明
集成吊顶的吸顶灯一般是属于一种LED吸顶灯，它是以LED作为光源，并嵌于天花板内，光线透过空气直接照射在餐桌餐桌上人们用餐时更显明亮，所以这种灯的主要作用就是照明，吸顶灯的外形设计往往比较简约时尚，加之具有LED的使用寿命长等特点被不少人喜欢。
选择二：荧光灯照明
有荧光灯的厨房，光线虽相对柔和，但容易出现光衰，即荧光灯光效会逐渐下降，且比较容易产生的反射、透射、眩光等。如今厨房里大多还是采用了荧光灯照明，它用节能照明，节约能源的需求下，慢慢退出了市场。
选择三：LED橱柜灯
橱柜灯其实就是一种用来针对橱柜的专用灯，它一般安装在橱柜的面板上面，而厨房吸顶灯一般安装在顶棚，他们是一种主导下柜的照明工具，使用荧光石作为光源，其工作电压为220V，50Hz~。橱柜台面宽度一般为0.6～0.8m，按照明需要，分 1～3个光源，每档光源间距为50cm，由于一个空间内灯光不能过亮或过弱，过亮会影响视线和操作，过弱会影响光照亮度，在厨房灯光的照射下，能看清楚东西，且不妨碍操作即可。橱柜灯要使用纯白色的环保灯泡，因为厨房的油烟比较大，白色的更易清洁。
选择四：壁灯照明
如果想在厨房里看书，或晚上吃个夜宵，看看电视的话，需要有个壁灯来照明，当然，这个壁灯的亮度和颜色可以根据自己的喜好进行挑选！而餐厅相对于厨房来说面积更小，且用的灯具也比厨房更小型化，吸顶灯便成了餐厅吸顶灯的首选，其色温维持在3000K左右，这样的光线最接近日光，让人心情愉悦，同时用LED做光源，其节能性更加显著。
选择五：射灯照明
一般我们用来做厨房照明使用，用射灯做主要照明，让菜品颜色更亮、突出，以便吸引人的味蕾，此同时也可以用射灯做背景照明，使操作台、水槽、冰箱等橱柜的背面，也能得到充分照明，在厨房的某个角落，放置一盏壁灯作为辅助照明，无论是用餐、阅读、还是制作美食，都能打造出理想的光环境。