婴儿要喝多少水?
新生儿可以通过每日大便次数、颜色、身体体重等变化判断水分摄取够不够。一般,新生儿每天吃6-7次母乳就可满足水分及营养需求了,母乳中90%以上都是水,并且蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质等营养成分齐全,易于消化吸收,是新生儿最好的食物,不用喂水,但是如果天气炎热、患病等情况,两次喂奶之间可以喂30-60毫升的水。
牛奶中蛋白质和矿物质含量高于母乳,相对缺少水分,且不容易消化吸收,所以吃牛奶的新生儿在两次喂奶之间应该喂水一次。具体饮水量由年龄、个体活动量、天气等情况而定,对于2周-6个月的婴儿,每日40-110g/kg,总量700-1000ml,6个月-1岁每日125-160g/kg,总量1100-1400ml,可按此计算。