小孩长不胖怎么办?
如果孩子不是那种天生的偏体类型的,家长就该思考下为什么孩子总是长不胖,是不是跟孩子的饮食习惯有关系,如果是因为挑食偏食导致的营养不良性消瘦,那就该从孩子的饮食开始加强起,不能孩子喜欢吃什么就只给吃什么,必须要制定营养合适的食谱,每天各种营养都要补充全面,尤其要多补充一些肉类和蛋类,同时可以让孩子多吃一些热量高一些的食物。
想让孩子可以有体力去消耗,从而促进他的食欲和代谢,从而帮助孩子可以多吃一些,另外随着消耗的增大,代谢的加快,也可以让孩子不容易长胖。
如果孩子是偏体类型的,那就不要强求孩子去改变,否则还会给孩子心理上带来阴影。