十个月的宝宝能吃橘子吗?

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10个月大的宝宝可以适当的吃橘子,但是应该注意以下几点: 适量食用:对于10个月的宝宝来说,胃肠道功能尚未发育完全,胃酸和消化酶的分泌不足,因此最好控制橘子的食用量,切勿过量摄入。 适当清洗:由于橘子表面有可能带有农药等有害物质,因此应该在清水中适当浸泡,仔细清洗干净后再给宝宝进食。

去皮食用:由于橘皮纤维含量较高不易消化,而宝宝肠道功能比较脆弱,因此应该去橘皮食用,或是将橘皮碾碎与果肉一起榨汁饮用也可以起到消滞的作用。 少量多餐:给宝宝喂食橘子的时候应该注意少量多餐,一次性吃得过多可能会导致宝宝出现胃胀、胃痛等症状。 仔细观察:在观察宝宝的同时注意宝宝的粪便情况,如有无腹泻、便秘等情况,如出现异常应及时就诊。

另外还要提醒家长,并不是所有的橘子宝宝都可以吃,例如: 未熟透的橘子:未熟的橘子维生素C含量很高,但口感酸涩,不适合10个月的宝宝食用;

柑橘类水果:除了橘子外,柑橘类的水果如橙子、柚子、柠檬等的汁液中都含有一种特殊的甙类物质——胡萝卜素,如果过量吸入人体内,可能引起中毒反应,所以不宜让宝宝吃太多。

特殊体质的宝宝:对橘子或其他柑橘类水果过敏的宝宝也不宜食用。

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十个月的宝宝还没有接受过学习咀嚼的经验,所以为了帮助宝宝锻炼咀嚼能力,以及防止吞咽障碍,最好是先暂时不要给小宝喂食橘子。

不仅如此,橘子的果肉中含有较高的氟,对于婴幼儿来说,过量服用氟有可能引起氟中毒。氟化物超过一定剂量对人体会造成伤害,尤其是对小儿更具有危害性。氟化物能影响肝肾功能、中枢神经系统,并能促进骨垢提前融合,致使骨化紊乱,进而致使身高生长受抑制。

另外,婴幼儿的食道很脆弱,容易造成不小心吞咽,而橘子中的子(果皮上的小粒)较重,若宝宝将其放进口中,容易带到嗓子或气管,容易造成窒息。所以,在宝宝还没有熟练掌握吞咽技巧之前,还是暂时不要让宝宝食用橘子。

同时,宝宝的营养摄入应该以均衡饮食为基础,可以适当食用一些易于吞咽和消化的食物,如糊状食物、炖软的蔬菜、水果等。总之,对于10个月的宝宝,还是稳妥一些好,先等待宝宝掌握了一些基本的小儿熟练咀嚼能力之后,再逐步尝试一些容易咀嚼、不含有子(果皮上的小粒)的水果,如苹果、香蕉等。

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