想怀孕一个月适合同房几次？
备孕期的夫妻，应该努力提高受孕几率，建议每周2-3次同房。 这是因为女性每个月经周期只有10天左右的时间能够自然受孕，而精子在体内的存活时间也只有3天。 如果备孕期间同房的频率过高，会导致双方疲惫不堪，影响精子的质量，也不利于优生。 当然，这也不是说备孕期间的同房就完全“禁欲”。 根据相关研究统计表明，有75%的怀孕都是发生在月经过后的48小时内；而有25%的怀孕则发生在月经结束的6天内。 所以如果备孕期想要快速怀孕的话，建议在月经过后5天内，每天或者隔天进行一次规律的同房，这样可以大大提高怀孕的概率。
需要注意的是，虽然排卵期的前5天和后4天都有可能会排卵，导致卵子与精子相遇结合的可能性增加，但最佳受孕时机应该在月经结束后的第10天开始到第20天。因为这段时间，子宫内膜已趋于成熟，且分泌液的浓度高，有利于精子穿透而到达输卵管与卵子结合。 有些女性的生理周期比较长，或者工作压力大、经常熬夜等，都会影响排卵。对于这种情况，可以在医生的指导下使用促排药物，以促进卵泡发育、排卵，从而提高怀孕的几率。
