婴儿几个月添加米粉最好?

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宝宝6个月开始逐渐引入辅食,最早不过4个月! 6个月后的母乳仍然很重要,它仍然是主食,所有食物都是辅助。 每天一个蛋黄,100毫升奶粉或者纯牛奶,一根香蕉,两勺米粉加150毫升水,调成稀糊状,用勺子喂给宝宝吃。每餐20~30克米粉(只有大人一勺多的样子),一天吃两三餐。少量多次地喂,以防过敏。

7个月的宝宝可以吃碎菜、粥、鸡蛋、鱼、瘦肉末等,但得做成泥状或糊状,一次不要喂得很多。 9个月的食谱跟7个月的基本一样,只不过要多加点新鲜蔬菜。

1岁的宝宝就可以吃软米饭、面条、小饺子、小馄饨、豆腐脑、水果糖等等。只要妈妈做得清淡些,不油腻就行了。 每个宝宝体质不同,对食物的反应也不一样,并不是别人家的宝宝吃了什么好食物就立马自己家宝宝也吃得香。 比如我自己吧,对蛋白质和脂肪的需求量都高于普通人,因此我吃的食物中就得富含这些营养,不然就会觉得不舒服。所以并不是我吃得越多就一定长得越快。宝宝也是一样的道理。 总之,给宝宝喂辅食要遵循“少量、简单”的原则,由少到多,由简单到复杂。

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