山药豆有什么作用?

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山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎,属多年生缠绕草本植物。原名薯蓣,又称怀山药、淮山药、淮山、淮山药等[1-3] 。主产于河南省,湖南、江南等地亦产。

[性状] 怀山药块茎呈圆柱形,顶端有凹陷的芽痕,表面黄白色或淡黄色,微有光泽,可见横向环状条纹;质坚而脆,断面颗粒性,粉性足。气微,味淡、微酸,嚼之发黏。

【化学成分】 含多糖类、多酚化酶(如多酚氧化酶)、多肽及氨基酸类化合物、微量元素等。 其中多酚化酶是目前公认的研究重点,包括多酚氧化酶(PPO)和过氧化物酶(POD),两者均为含有锌离子的色素蛋白,对细胞的免疫功能有重要的调节功能,还能清除体内的自由基,减少细胞膜脂质过氧化反应,保护靶器官免受氧化损伤;还有淀粉酶、葡萄糖氧化酶等。 氨基酸中甘氨酸含量最高,天门冬酰胺及其硫酸酯、苯丙氨酸、异亮氨酸、苏氨酸等含量也较高。微量元素以钙、镁含量高,其他元素如铜、铁、锰、锌等含量亦不低。尚含胆碱、山药碱、山药苷等物质。 上述成分的存在可能是淮山防治肝病的药理基础之一。

【药理作用】 (一)抗氧化作用 PPO 和 POD 是活性很强的氧化酶,能清除机体产生的超氧阴离子以及其他自由基,阻止其对组织器官的损伤;还有降血糖、降血脂的作用,可预防动脉粥样硬化斑块的形成。

(二)免疫调节作用 PPO 和 POD 等具有调节淋巴细胞转化率、增强单核巨噬细胞的吞噬功能以及增强体液免疫功能等作用。

(三)抗肿瘤、抗突变作用 PPO 和 POD 能够抑制癌细胞增殖,诱导凋亡;还能降低耐药性,增加化疗药物敏感性。对于肿瘤患者,特别是放疗、化疗后出现气虚乏力等脾虚症状者,应用怀山药补益脾肾,增强免疫,对肿瘤的治疗颇有助益。

(四)肾脏病的作用 对肾炎、尿毒症等有较好改善作用,可能与提高血钾水平有关。

【临床应用】 主要用于防治肝病、糖尿病、肾病等,临床还可用于癌症放化疗后的辅助治疗。

【使用注意】 不宜与碱性药物同用。

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山药豆是山药的块根,与山药的功效相近,味甘、涩,性平。归脾、肺经。有补气健脾,润滑强壮,降低血糖,缩小子宫,止血等作用。

在日常生活中,山药豆的吃法主要有干山药豆炒着吃和湿山药豆煮着吃两种。将干山药豆泡湿后去皮,再加调料炒着吃,口感清脆,有促进食欲的功效。将湿山药豆去皮后与其他肉类一起煲汤喝,有增强免疫功效的作用。

适合吃山药豆的人群为:营养不良、气虚懒言、体倦乏力、食欲不振、大便溏泄者;各种疾病、外伤、手术后需敛疮生肌以及妇女产后需补养者;高血压、高脂血症、冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病者。

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